تاری دید یکی از نگران‌کننده‌ترین تجربه‌هاست؛ به‌خصوص وقتی نمی‌دانید از خستگی است، از عینک قدیمی یا از چیزی جدی‌تر. خیلی‌ها چند ماه صبر می‌کنند به امید اینکه خودش بهتر شود. این راهنما کمک می‌کند بفهمید چه چیزی احتمالاً پشت تاری دید شماست و چه زمانی نباید صبر کنید.
اول از خودتان بپرسید: تاری چه شکلی است؟
| نوع تاری | علت‌های احتمالی رایج |
|---|---|
| دور تار است، نزدیک خوب | نزدیک‌بینی یا تغییر نسخه |
| نزدیک تار است، به‌خصوص بعد از ۴۰ سالگی | پیرچشمی؛ تغییر طبیعی توانایی تمرکز چشم |
| تاری که با پلک زدن بهتر می‌شود | خشکی چشم یا سطح ناپایدار اشک |
| تاری آخر روز پشت کامپیوتر | خستگی چشم دیجیتال، نسخه نامناسب برای فاصله صفحه |
| تاری تدریجی همراه با پخش شدن نور در شب | تغییر نسخه، یا در سنین بالاتر آب مروارید |
| نوسان دید در طول روز در فرد دیابتی | تغییرات قند خون؛ نیاز به بررسی |
این جدول جایگزین معاینه نیست؛ فقط کمک می‌کند هنگام معاینه دقیق‌تر توضیح دهید. اگر همراه تاری، نقطه‌های شناور یا جرقه نور می‌بینید، این راهنما را فوراً بخوانید؛ و اگر چشم قرمز و دردناک است، قرمزی چشم و علائم هشدار.
از دست رفتن ناگهانی دید، درد شدید چشم، افزایش ناگهانی مگس‌پران یا جرقه نور، سایه یا پرده جلوی دید، یا آسیب و ورود مواد شیمیایی به چشم نیاز به بررسی فوری دارد. همان روز به اورژانس بیمارستان مراجعه کنید یا با ۹۱۱ تماس بگیرید.
علت‌های رایج به زبان ساده
تغییر نسخه عینک
شایع‌ترین علت تاری تدریجی است. نمره چشم در کودکان و نوجوانان و بعد از ۴۰ سالگی بیشتر تغییر می‌کند. اگر عینک شما چند سال پیش ساخته شده، شاید وقت به‌روزرسانی رسیده باشد. نسخه قدیمی از ایران دارید؟
پیرچشمی
اگر بالای ۴۰ سال دارید و متن گوشی را دورتر می‌گیرید، احتمالاً پیرچشمی شروع شده است. بیشتر درباره پیرچشمی.
خشکی چشم
سطح خشک چشم نور را درست عبور نمی‌دهد و دید را لحظه‌ای تار می‌کند. در زمستان کانادا شایع‌تر است. خشکی چشم در زمستان.
خستگی چشم دیجیتال
ساعت‌ها خیره شدن به صفحه، پلک زدن را کم می‌کند و عضلات تمرکز را خسته. خستگی چشم از کامپیوتر.
تغییرات مربوط به بیماری‌ها
دیابت، آب مروارید و برخی بیماری‌های شبکیه می‌توانند به تاری دید منجر شوند. به همین دلیل معاینه کامل، فقط «شماره چشم» نیست. دیابت و چشم.
تا زمان معاینه چه کاری از دستتان برمی‌آید؟
- یادداشت کنید تاری از کی شروع شده، در یک چشم است یا هر دو، و در چه موقعیت‌هایی بدتر می‌شود.
- هنگام کار با صفحه، استراحت‌های منظم بگذارید و آگاهانه پلک بزنید.
- اگر دید شما برای رانندگی، به‌خصوص در شب، مطمئن نیست، تا روشن شدن وضعیت رانندگی نکنید. مشکل دید در رانندگی شبانه
- عینک فعلی را تمیز کنید؛ گاهی خط و لک عدسی هم دید را تار می‌کند.
در معاینه چه اتفاقی می‌افتد؟
اپتومتریست دید شما را در فاصله‌های مختلف می‌سنجد، نسخه را بررسی می‌کند و سلامت بخش‌های مختلف چشم را ارزیابی می‌کند. بعد توضیح می‌دهد که آیا عینک جدید کافی است یا پیگیری بیشتری لازم است. اگر ترجیح می‌دهید توضیحات را به فارسی بشنوید، هنگام رزرو بگویید. اپتومتریست فارسی‌زبان در نیومارکت.
اگر این وضعیت برایتان آشناست، می‌توانید با Moon Optik در نیومارکت تماس بگیرید و وقت معاینه بگیرید. در تیم ما همکار فارسی‌زبان داریم. درخواست وقت معاینه یا تماس با 365-337-0020. درباره معاینه چشم با همکار فارسی‌زبان در نیومارکت بیشتر بدانید.
این مطلب برای آگاهی عمومی است و جایگزین معاینه و تشخیص اپتومتریست یا پزشک نیست.
